Wie bin ich dazu gekommen?

Kurzfassung

In meinem Leben habe ich Vieles kennen und praktizieren gelernt:
Transaktionsanalyse, Individual- und Existentialpsychologie Alfred Adler’s und die Initiatische Therapie Graf Dürckheim’s, NLP, silva mind control, Zen, Kontemplative Ignatianische Meditation und Exerzitien, Mediation,…

Ich habe sehr viele wunderbare Bücher gelesen, jede Menge Wissen in meinem Kopf gespeichert – und doch schien alles etwas theoretisch, kaum in den Alltag zu integrieren, zumindest nicht dauerhaft.

In einer schwierigen Lebensphase las ich das Buch von Byron Katie "Ich brauche deine Liebe - stimmt das?" Damals begann ich The Work zu praktizieren.

Seither ist mein Leben einfacher, klarer, leichter, freundlicher und vor allem liebevoller geworden. Und ich habe wieder Lebensfreude kennen gelernt. Von den vielen „Methoden“ ist sie für mich die beste geworden. Sie ist wie ein tagtägliches, immerwährendes, kostbares Geschenk. Dafür bin ich sehr dankbar.

Manchmal hüpft mir das Herz in der Brust vor Freude - einfach so.

 

Langfassung

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